骨格ストレートとわかったら読む記事｜似合う服・避けたい服

骨格ストレートとわかったら読む記事｜似合う服・避けたい服 Lifestyle
2026.01.10

『骨格ストレート』と診断されたけど、結局どんな服を選べばいいのか迷っていませんか？

骨格ストレートは、体に厚みがあり立体感が出やすい骨格タイプ。

この記事では、

  • 骨格ストレートの体型の特徴
  • 似合う服
  • 避けたい服

これらを初心者さんにもわかりやすくまとめました。

自分の骨格に似合う服を探している人は是非参考にしてみてくださいね。

忙しい大人女子こそおすすめ！まずは骨格診断で自分のタイプを知ってみましょう♪

骨格ストレートの体型の特徴は？

女性が道の真ん中で腰に手を当ててた手散る画像

骨格ストレートの体型の特徴は、全体的に上半身に厚みがあり、立体感が出やすいのが大きな特徴です。

太っていないのに、しっかりして見えると感じたことがある人は、このタイプかもしれません。

骨格ストレートさんの特徴を知ることで、似合う服を知ることができるはずです。

自分に似合う色が知りたい人は、イエベ・ブルベがセルフ診断できるこちらの記事もおすすめです。

上半身に厚みがあり、立体感がある

  • 肩まわりや胸元に、自然なボリュームがある
  • 鎖骨が目立ちにくい
  • 全体的に立体的に見えやすい

骨格ストレートは、肩まわりや胸元に自然なボリュームがあり、体のラインが平面的になりにくい体型です。

Aさん
Aさん

なんだか気太りして見える…。

着る服によってこのように感じるのも、骨格ストレートさんに多いです。

肌にハリがあり、シンプル服が映えやすい

  • 肌にハリ・弾力がある
  • 骨格が程よくしっかり


体そのものに存在感があるので、地味になりにくいのが強み。

シンプルなのに、なぜかきちんと見えるのは、骨格ストレートの魅力です。

骨格ストレートに似合う服は？

女性が試着しようとしている画像

骨格ストレートに似合う服は、シンプルでベーシックなデザインの服が一番映えます。

骨格ストレートタイプは、体にメリハリがあるため、余計な装飾やフリルが多い服よりも、直線的でシンプルなラインの服が自然に体型を引き立ててくれます。

▶骨格ストレートタイプの着やせ術はこちらの記事で詳しく解説！

シンプルでベーシックなデザイン

MB
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シンプルな服もサラッと着こなしていてカッコいい！

余計な装飾やフリルが多い服よりも、直線的でシンプルなラインの服が自然に体型を引き立ててくれます。

ハリのある素材・直線ライン

ハリのある素材や直線的なデザインの服は、骨格ストレートさんの立体感をきれいに見せてくれます。

デニムやシャツ、ジャケットなどしっかりした素材感を選ぶと、着こなしに品格が!

ジャストサイズですっきり見せる

骨格ストレートは、オーバーサイズで着るよりも、体に合ったジャストサイズで着るほうがすっきり見えます。

上半身の厚みやメリハリを自然に活かしつつ、ラインを崩さない服選びを意識してみてはいかがでしょう。

骨格ストレートが避けたい服は？

シフォン素材の服を着た女性の画像

骨格ストレートが避けたい服は、

  • フリルやギャザーが多め
  • 柔らかすぎる素材
  • 盛りすぎたコーディネート

ここでは、骨格ストレートタイプさんが避けたほうがいいポイントをまとめています。

ただし、絶対に着てはいけないわけではありません。

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骨格の特徴を意識しつつ、好きな服を楽しむのが一番です。

フリル・ギャザー多め

フリルやギャザーが多い服は、体の立体感とぶつかってしまい、全体がもたつく原因に。

骨格ストレートさんは、シンプルで直線的なデザインのほうがすっきり見えるので、装飾は控えめにするのがおすすめです。

やわらかすぎる素材

柔らかすぎる素材は、体型のメリハリを隠してしまい、だらっとした印象になりやすいです。

薄手のニットや柔らかすぎるシフォンなどは注意しましょう。

盛りすぎコーデ

おしゃれのためにいろいろと盛りすぎると、着太りして見えることがあります。

特に上下ともボリュームを出すと、体の厚みが強調されてしまうので注意しましょう。

骨格ストレートタイプの似合わない服を着たいときの工夫は？

ブラウスの女性の画像

骨格ストレートタイプの似合わない服を着たいときの工夫は、

  • 一部だけにする
  • サイズを調節する
  • 上品・シンプルにまとめる

骨格ストレートと相性が悪い…そんなときも工夫次第で楽しめます。

一部だけ取り入れる

フリルやギャザーなどは、トップスかボトムスのどちらか一方にだけ取り入れるとバランスが取りやすいです。

アクセサリーや小物感覚で試してみてください。

サイズや丈感を調整する

柔らかすぎる素材や盛りすぎコーデも、ジャストサイズや丈を短めにするだけで印象がぐっと引き締まります。

体型のメリハリを生かしちゃいましょう。

上品にシンプルにまとめる

華やかアイテムを着るときは、他の部分をシンプルにすることがポイント。

たとえばフリルのブラウスなら、ボトムスや靴はベーシックにすると、骨格ストレートでも浮かずにおしゃれに着こなせます。

他の骨格タイプもチェックしてみよう

女性三人がベットに寝転がって足をあげている画像

骨格ストレートがわかったら、次はウェーブタイプやナチュラルタイプもチェックしてみると、自分に合う服選びの幅が広がります。

骨格ストレートだけでなく、友達や家族の骨格も知っておくと、服を選ぶときに参考になったり、コーディネートのアイデアも増えますよ。

まとめ｜骨格ストレートを知ると服選びがもっと楽になる

骨格ストレートタイプは、上半身に厚みがあり立体感が出やすいのが特徴です。

  • 骨格ストレートに似合う服は？
    1. シンプルでベーシックなデザイン
    2. ハリのある素材・直線ライン
    3. ジャストサイズですっきり見せる
  • 骨格ストレートが避けたい服は？
    1. フリル・ギャザー多め
    2. やわらかすぎる素材
    3. 盛りすぎコーデ

肌のハリを活かしたシンプルでベーシックな服がよく映えます。

逆に、フリルやギャザーの多い服、柔らかすぎる素材、盛りすぎコーデは着こなしに注意が必要です。

ですが、避けたい服だからといって、着てはダメというわけではありません。

なんだかしっくりこない、気太りするといった悩みがあったら参考にしてみてくださいね。

まずは自宅で簡単にできるセルフ骨格診断からスタート！

自分の体型の特徴がわかると、試着で迷う時間も減って、失敗買いも少なくなります。

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好きな服を楽しみながら、自分らしいおしゃれを見つけてみてください。

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