服選びでモヤっとした経験はありませんか？
この服かわいいのに、なんだか似合わない…。
実はそれ、センスの問題じゃなくて、骨格診断を知らないだけかもしれません。
骨格タイプは3つ
- 骨格ストレート
- 骨格ウェーブ
- 骨格ウェーブナチュラル
自分の骨格タイプがわかると、服選びがぐっと楽になると言われています。
この記事では、骨格診断の基本と、服選びがどう変わるのかを、わかりやすくまとめていますよ。
「なんとなく選ぶ」を卒業したい人は、気軽に読み進めてみてくださいね。
自分に似合う色がわかるパーソナル診断を始めてみたい人はこちらの記事も合わせてごらんください。
骨格診断ってなに？服選びが楽になる理由
骨格診断とは、体の質感やラインを見て、「どんな服が似合いやすいか」を知るための考え方です。
骨格診断は、自分の体の特徴を知って、服選びをラクにしてくれるヒントのひとつです。
難しい知識は必要ありません！
忙しい大人女子の毎日の服選びにも、意外と役立つんです。
骨格診断は体の質感やラインを見る診断
骨格診断は、体重や身長を見るものではなく体のつくりの個性を観る診断！
- 骨の出方
- 筋肉のつき方
- 体の厚みやライン
- 肌のハリや質感
だから、同じ体型に見えても骨格が違えば似合う服が変わるのは自然なことなんです。
太った・痩せたとは別の話なので、今の自分をそのまま受け止めてみましょう。
体型の悩みは骨格を知ると整理できる
ゆったり服を着ると太って見える。
下半身が目立つ…。
こうした悩みも抱えている大人女子、実は多いんです。
でも骨格を知ると、自分の体の得意・不得意がわかる！といった感じ。
その結果、服選びにかかる時間も、ちょっと短くなったりします。
私も診断前は、コーディネートがしっくりこなくて悩むときがありました。
似合わない原因はセンスではないと気づける
私、服選びのセンスないのかな…。
いいえ、そんなことはありません！
自分の骨格に合わない形や素材だっただけです。
それがわかるだけで、気持ちがラクになります。
骨格診断を知ると、合わない服を選んでただけだったと気づく人が本当に多いです。
骨格診断は3タイプに分かれる
骨格タイプは、
- ストレートタイプ
- ウェーブタイプ
- ナチュラルタイプ
骨格診断では、服が似合いやすいかどうかのヒントとして、3タイプに分けて考えます。
どれが自分に合うか知りたいけど、種類が多すぎて迷う
という人も、この3つを覚えていると安心ですよ。
骨格ストレートタイプ
- 全体的に体に厚み
- 立体感がある
- 肩回りや胸元にハリ
- 上半身がしっかりめ
- 筋肉が付きやすい
太ってないのにがっしり見える、上半身が目立つと感じたことがある人は、ストレートタイプかもしれません。
メリハリのある体のラインが特徴なので、厚みや丸みが程よく、シンプルで上品な服が似合います。
▶骨格ストレートタイプの人が似合う服・避けたい服はこちらの記事をご覧ください。
骨格ウェーブタイプ
- 体のラインが柔らかくて曲線的
- 上半身が華奢
- 脂肪が付きやすい
- 全体的にふんわりとした印象
体は細いのに服によって貧相に見える、下重心が気になるという人は、ウェーブタイプの可能性があります。
華奢で柔らかい印象がある体型なので、ふんわりした服や、曲線を意識したデザインが得意です。
▶骨格ウェーブタイプの人が似合う服・避けたい服はこちらの記事をご覧ください。
骨格ナチュラルタイプ
- 骨格や関節がしっかりしている
- 体に凹凸が出にくい
- 肩やひじなど関節が目立ちやすい
- 全体的にスタイリッシュな印象
骨っぽい、体型がカジュアル寄りと感じる人は、ナチュラルタイプかもしれません。
骨や関節がしっかりしていて、直線的な体のラインでカジュアルやざっくりした素材がしっくりきます。
▶骨格ナチュラルタイプの人が似合う服・避けたい服はこちらの記事をご覧ください。
日本人に多いタイプも傾向がある
日本人に多いのはストレートとウェーブタイプと言われています。
ナチュラルは欧米体型に多いですが、少数ながらしっかり骨格がある方はナチュラルに分類されます。
ですので、街で「自分と同じ体型の人」を見つけやすく、服選びの参考にもなります。
私の周りでも、ストレートとウェーブタイプが多かったです。
まずはセルフ骨格診断から試してみよう
まずはセルフ骨格診断から試してみましょう。
自分の骨格がわかれば、「どんな服を着てもイマイチ…」ということが無くなるはずです。
鏡の前で自分の肩やウエスト、腰のラインをチェックするだけでも、自分の骨格タイプの傾向がわかります。
専門の診断に行く前に、まずは自宅でできるセルフ骨格診断で、自分の体型の特徴をつかんでみましょう。
骨格診断で服選びはこう変わる
骨格診断をすると、
- 試着で迷う時間が減る
- 失敗買いが減る
- 自分らしいおしゃれができる
骨格診断を知っていると、試着で迷う時間がグッと減ります。
そして何より、自分らしいおしゃれが見えてきますよ。
体のラインや質感に合った服を選ぶことで、着こなしに自信が持てて、毎日のコーディネートがもっと楽しくなるはずです。
試着で迷う時間が減る
骨格診断で自分に似合う服の形や素材がわかると、迷う時間がぐっと減ります。
忙しい毎日でも、さっと似合う服を選べるので、買い物がストレスフリーに！
しっくりくる服が見つけやすくなった♪
失敗買いがぐっと少なくなる
「見た目はかわいいけど、着てみたら似合わなかった…」なんて経験ありませんか？
骨格診断を知っておくと、自分の体型に合った服を優先して選べるので、無駄な買い物が減ります。
結果的にお財布にもやさしいですよ。
自分らしいおしゃれが見えてくる
似合う服を知ることで、ただ流行を追うのではなく、自分らしいおしゃれの軸が見えてきます。
骨格診断は「これしか着ちゃダメ」というものではなく、自分の魅力を引き立てる服選びのヒントになるんです。
挑戦してみたい服装が、じつは似合うことがわかって嬉しい♪
まとめ｜骨格を知るとおしゃれはもっと楽になる
コーディネートがしっくりこないのは、骨格に理由があるのかもしれません。
骨格診断を知ると、服選びがぐっとラクになります。
- 試着で迷う時間が減る
- 失敗買いが少なくなる
- 自分らしいおしゃれが見えてくる
忙しい主婦・大人女子でも、骨格に合った服を知っておくと、毎日のコーディネートがぐっと快適になります。
まずはセルフ診断で、自分に似合う服のヒントを見つけてみましょう。
自分の性格診断がしたいなら、韓国でも話題のMBTI診断がおすすめです。
