災害に備えて防災グッズを準備していても、意外と忘れがちなのが携帯トイレです。

携帯トイレは何回分用意すればいいの?どれを選べばいい?
と悩む方も多いのではないでしょうか。
この記事では、携帯トイレの必要回数を家族の人数別に紹介し、選び方や基本的な使い方までわかりやすく解説します。
災害時に備えて、家族の人数に合った携帯トイレを準備しておきましょう。
携帯トイレは災害時に必要?準備しておきたい理由

災害に備えるなら、食料や飲料水だけでなく、携帯トイレも準備しておくことが大切です。
大きな地震や水害などで断水したり、排水管が破損したりすると、普段どおりにトイレを使えなくない場合は携帯トイレが必需品になります。
災害時は断水で自宅のトイレが使えなくなることがある
災害時には、断水だけでなく、下水道や排水管の被害によってトイレが使えなくなることがあります。
排水設備が壊れている場合、汚水が逆流したり、別の場所からあふれたりするおそれがあります。
そのため、災害時は建物や排水設備の安全を確認し、必要に応じて携帯トイレを使えるようにしておくと安心です。
避難所だけでなく自宅で避難生活を送る場合にも必要
携帯トイレは、避難所に持っていくためだけのものではありません。
自宅が安全で、避難所へ移動せずに生活できる場合でも、断水や排水設備の被害によってトイレが使えなくなる可能性があります。
また、災害発生直後は支援物資がすぐに届くとは限らないので、自宅で過ごす場合も、家族全員が使えるだけの携帯トイレを備蓄しておくことが大切です。
トイレを我慢せずに済むよう事前に備えておこう
災害時にトイレが使えないと、排泄を我慢したり、水分を控えたりしてしまうことがあります。
しかし、水分を控えることは脱水などの健康上の問題につながるおそれがあります。
携帯トイレがあれば、断水などで水洗トイレが使えないときにも対応しやすくなりますよ。
携帯トイレは何回分必要?家族の人数別に必要数を紹介

携帯トイレは、1人あたり1日5回分、1週間で35回分を目安にしましょう。
成人の平均的なトイレの回数を1日5回として計算すると、家族の人数に合わせて必要数を簡単に把握できます。
実際の使用回数には個人差があるため、家族の生活習慣なども考慮して携帯トイレを調整してください。
携帯トイレは1人1日何回分必要?
携帯トイレの備蓄量は、1人あたり1日5回分を目安に考えましょう。
例えば、3日分なら1人15回分、1週間分なら1人35回分です。
災害への備えは最低3日分、できれば1週間分を目安にするとよいとされています。
携帯トイレも、まずは3日分を確保し、余裕があれば1週間分まで備蓄を増やしていくとよいでしょう。

ただし、これはあくまで目安なので、小さな子どもがいる家庭や、トイレの回数が多い家族がいる場合は、少し多めに準備しておくと安心です。
1人・2人・4人家族の必要数を計算
家族の人数ごとに、携帯トイレの必要数を計算してみましょう。
| 家族の人数 | 3日分の目安 | 1週間分の目安 |
|---|---|---|
| 1人 | 15回分 | 35回分 |
| 2人 | 30回分 | 70回分 |
| 3人 | 45回分 | 105回分 |
| 4人 | 60回分 | 140回分 |
※1人1日5回として計算した目安です。
例えば、4人家族なら3日分で60回分、1週間分で140回分が必要になります。
140回分と聞くと多く感じるかもしれませんが、家族全員が1週間使うことを想定すると、必要な量が見えてきますね。
購入するときは、パッケージに記載された回数分を確認し、家族の人数に足りるか計算してみましょう。
最低3日分と1週間分ではどれくらい違う?
携帯トイレは、まず3日分を準備し、可能であれば1週間分まで備蓄するのがおすすめです。
3日分は災害への備えを始めるときの目安ですが、災害の規模や地域の状況によっては、復旧や支援物資の到着まで時間がかかることも考えられます。
4人家族の場合、3日分は60回分、1週間分は140回分です。
1週間分を準備するには、3日分に加えて80回分が必要になります。
一度にすべてを購入するのが難しい場合は、まず3日分を確保し、その後少しずつ買い足していく方法もあります。
子どもや高齢者がいる家庭の携帯トイレの備え
子どもがいる家庭では、家族全員分に加えて、子どもが使いやすいサイズや形状かどうかも確認しましょう。
おむつを使っている乳幼児がいる場合は、おむつや処理袋も備えておくと安心です。
高齢者がいる家庭では、トイレまでの移動が難しい場合や、立ち座りに介助が必要な場合も考えておきましょう。
使いやすいタイプを選び、必要に応じて手袋や防臭袋なども多めに準備しておくと安心です。
防災リュック用と自宅の備蓄用は分けて考えよう
携帯トイレは、持ち出し用と自宅で使う備蓄用を分けて考えると準備しやすくなります。
防災リュックには、避難先で必要になったときに使えるよう、家族の状況に合わせて数回分を入れておくと便利です。
一方、自宅で避難生活を送る可能性に備えるなら、家族全員が数日から1週間使える量を別に確保しておきましょう。
大容量のセットは自宅用、小分けしやすいセットは持ち出し用というように、用途に合わせて選ぶ方法もあります。

携帯トイレの選び方!購入前に確認したいポイント

携帯トイレを選ぶときは、価格の安さだけで決めず、使いやすさや付属品まで確認することが大切です。
同じ100回分と書かれた商品でも、袋や凝固剤、防臭袋などのセット内容が異なる場合があります。
購入する際は携帯トイレに必要なものがそろっているかを確認して選びましょう。
凝固剤タイプと吸水シートタイプの違い
携帯トイレには、凝固剤で排泄物の水分を固めるタイプや、吸水シートで吸収するタイプなどがあります。
どちらも災害時の備えとして使われますが、使い方や処理方法は商品によって異なります。
- 凝固剤タイプ
- 使用後に粉末などの凝固剤を使って処理する
- 吸水シートタイプ
- シートで水分を吸収する
購入するときは、使い方がわかりやすいか、必要な量の吸水材が入っているか、家族が無理なく使えそうかを確認しましょう。
1回分に必要な袋や凝固剤がそろっているか
商品を比較するときは、何回分使えるのかだけでなく、1回分に必要なものがそろっているかも確認しましょう。
例えば、汚物袋と凝固剤が必要なタイプでは、どちらか一方だけが不足すると、予定していた回数分を使えない可能性があります。
商品によっては、便器にかぶせるための袋や、使用済みの袋をまとめる処理袋などが別売りの場合もあります。
購入前には、セット内容を確認し、追加購入が必要なものがないかチェックしておきましょう。
防臭袋や処理袋が付いているか確認する
携帯トイレは、使用後の排泄物を適切に密閉し、保管することも考えて選ぶ必要があります。
災害時はごみの回収が通常どおりに行われない可能性があるため、使用済みの袋を一時的に保管することも想定しておきましょう。
防臭袋や処理袋が付属している商品なら、必要なものをまとめて準備しやすくなります。
ただし、防臭性能や付属枚数は商品ごとに異なるため、商品説明を確認することが大切です。
すでに自宅に防臭袋がある場合は、セットに含まれている商品と、必要なものを別々に購入する方法を比較してもよいでしょう。
使用期限・保管場所・処分方法もチェックしよう
携帯トイレの保管方法や使用期限、使用後の処分方法も確認しておきましょう。
商品によって保管条件や使用期限が異なるため、パッケージや説明書の表示に従って管理することが大切です。
また、使用済みの携帯トイレは、自治体のルールに従って処分する必要があります。
保管場所は、いざというときに取り出しやすく、家族も場所を把握できるところがおすすめです。
押し入れや収納棚などに置く場合も、どこにあるか家族で共有しておきましょう。
携帯トイレの使い方は?事前に確認しておきたいポイント

携帯トイレは、商品によって使い方が異なるので、災害時に慌てないよう、購入した商品の説明書を事前に確認しておきましょう。
自宅の洋式便器に取り付けるタイプの場合、基本的には次のような手順で使用します。
- 便器や排水設備の状態を確認する
- 商品の説明書に従って汚物袋を取り付ける
- 使用後、凝固剤や吸水シートなどで排泄物を処理する
- 袋をしっかり密閉する
- 自治体のルールに従って保管・処分する
凝固剤を使用するタイミングや袋の取り付け方は商品によって異なるので、必ず携帯トイレの説明書に従って使用してくださいね。
携帯トイレと一緒に準備したい防災グッズ

携帯トイレを備蓄するときは、一緒に使う衛生用品も準備しておくと安心です。
- トイレットペーパー・ウェットティッシュ
- 使用後の汚れや手指を拭くため
- 防臭袋・ゴミ袋
- 使用済みの携帯トイレを保管するため
- 使い捨て手袋
- 使用後の処理を衛生的に行うため
- 懐中電灯
- 停電時にトイレを使うため
必要なものは商品によって異なるため、購入時に付属品を確認し、不足しているものを追加しましょう。
合わせて読みたい!携帯トイレ関連記事紹介
ここまで携帯トイレを紹介してきましたが、さらに詳しい防災グッズについて紹介した記事も合わせてご覧ください。

まとめ|携帯トイレは家族に必要な回数を計算して備えよう
災害時は、断水や排水設備の被害によって、自宅のトイレが使えなくなった時の為に困らないよう、携帯トイレを事前に備えておきましょう。
携帯トイレの必要数は、1人あたり1日5回分、1週間で35回分が目安です。
例えば、4人家族の場合は、3日分で60回分、1週間分で140回分が必要になります。
家族の人数に合わせて必要な回数を計算し、まずは3日分、できれば1週間分を目標に備蓄しましょう。
購入する際は、使用回数だけでなく、凝固剤や汚物袋、防臭袋などのセット内容も確認することが大切です。
また、商品によって使い方が異なるため、事前に説明書を確認しておくと安心ですよ。
一度に必要な量をそろえるのが難しい場合は、少しずつ買い足していきましょう。
家族が安心して過ごせるよう、日頃から携帯トイレの備えを進めてみてください。
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